Étant donné la variété des maux de tête, comment reconnaître une migraine? Seule une personne médicalement qualifiée est en mesure d'établir un tel diagnostic; vous pouvez toutefois vous faire une idée d'après les caractéristiques qui suivent. Une migraine a beau se traduire de différentes façons chez plusieurs individus, sa structure demeure la même :

apparition d'un signal précurseur, par exemple l'anxiété ou la léthargie, suivi de:

• un violent mal de tête
• et/ou la nausée
• et/ou le vomissement
• une extrême sensibilité à la lumière, au son, au mouvement pendant une durée qui peut aller de 2 à 72 heures

on retrouve la santé entre les attaques

Le signal précurseur est probablement la caractéristique la plus répandue.
Même s'il ne s'agit pas d'une aura, vous décèlerez un signal qui vous préviendra qu'une migraine se prépare. On parle alors d'un "prodrome" qui peut prendre presque n'importe quelle forme.
Certains se plaignent de souffrir de léthargie avant l'éclatement d'une migraine, tandis que d'autres connaissent un regain d'énergie.
Mais il s'en trouve d'autres qui apportent de formidables contrastes:

• la soif ou la rétention d'eau
• l'hyperactivité ou le bâillement et la léthargie
• l'anxiété ou l'euphorie
• l'engourdissement ou l'hypersensibilité
• la faim ou la perte de l'appétit
• la diarrhée ou la constipation
• la dysphasie (difficulté d'élocution) ou une verve inhabituelle
• la lenteur d'esprit ou une vivacité d'esprit inhabituelle
• avoir les idées confuses ou étonnamment claires

Une simple mise en garde : si aucun de ces symptômes ne semble se rapporter à vous, interrogez vos proches. Sont-ils en mesure de déceler une migraine qui se prépare chez vous?